近年来，随着年轻女士们瘦身热潮的盛行和职业女性的工作压力增大，导致许多女性在做了妈妈之后没有足够的奶水供给宝宝。再加上近日来三鹿奶粉事件的发生，使有孩子的家庭纷纷停止使用奶粉而改换母乳，但由于年轻妈妈们没有充足的奶水，成为初为人父人母的家长

中国是地大物博的典型代表，每个地方都有着各不相同的风俗和饮食习惯。妈妈们的产后饮食也因此各有各的精彩。北京西西妈：努力发奶我坐月子恰好在春节，家里出奇热闹。一大家人围着我这个骄傲的新妈妈团团转，月子餐也是花样翻新。早饭和大家差不多，馒头、花