不好。睡眠面膜几乎不能满足一晚上皮肤营养。建议你可以敷久一点看电视上网什么的。睡觉的时候还是基础保养比较好。###睡眠面膜不需要天天敷，除非极个别治疗性面膜明确标示连续用药的要求，否则，天天对面部&l