【导读】精神疲倦、四肢乏力，腹胀不适、食欲大减……随着气温的升高，不少人特别是儿童在生理上总会出现这样那样不适的反应。那么怎么吃才能给肠胃减负，使宝宝精神饱满地轻松度夏？ 多次少量饮足水：夏日炎炎

夏天新妈坐月子的7大饮食禁忌夏天到了，产后新妈为了预防中暑，坐月子不能捂得太厉害，产妇房间可以适当开空调或者吹风扇，把房间温度降下来，但不能直接对着产妇和宝宝吹。夏天新妈坐月子的7大饮食禁忌1、忌过早大量喝汤适当地喝补汤是可以的，但如果孩子

炎热夏天新妈妈月子该如何坐辛苦十月怀胎，为的只是一朝分娩。遇到炎热的夏季，新妈妈们都难免会烦躁了些，那么该如何坐月子，才能在这个夏天让新妈妈们把这个月子坐的舒舒服服呢？传统的老观念是否真的是正确的呢？ 一、禁吹风怕凉，忌开门窗。在我们旧的观