最好不用此类护肤产品，因为可能存在副作用，假货也很多。个人建议先养好生活习惯。关于健康的生活习惯1、生活有规律，合理安排每一天的生活，改掉各种陋习。2、保证充足的睡眠，早睡早起，11点以前必须睡。3、