据调查显示有98％的孕妇在怀孕晚期会产生焦虑心理，她们对未来充满了疑惑，担心莫须有的东西，做决定反复纠结，怀疑自己的生存以及照顾婴孩的能力，很着急，又无法平静下来好好处理，今天就给大家支几招让你快速K

很多孕妈妈们到快要分娩的时候，情绪上难免会有波动，面对这种波动，孕妈妈们可以吃一些这一类的食物进行缓解，用愉快的心情，迎接宝宝的到来。虽说刚怀上宝宝的时候，孕妈妈是欢心不已，且希望宝宝能够早日到来。但

最近经常有粉丝妈妈留言：现在离预产期越来越近了，但是一想到生孩子那么痛苦，我就害怕得不能行，有时候甚至还会有打掉孩子的念头，到底该怎么办呀？估计有很多人会有类似的困扰，既想快点见到孩子，但是一想到分娩

越临近生产，准妈妈的心理越是会出现一些忧虑和担心，比如：生产痛自己是否可以承受、能否顺利生产、如果宝宝不健康怎么办等等的问题。而这些问题，一直到宝宝出生才能知道答案，所以在宝宝出生前的这段时间，准妈妈

由于孕期生理原因或者曾经经历的原因，孕期很多准妈会产生焦虑、抑郁、恐惧的情绪，孕晚期的时候会更加严重明显，当孕妈出现产前焦虑的时候必须要勇敢正视现实，寻求家人和医生的帮助。看看下面这10条建议，也许能

“二胎宝妈MC”理解在妊娠晚期，尤其在临产前，各位准妈妈无论是生理还是心理上都承受着巨大的压力。针对临产前孕妇的心态调整还是非常重要的，这个心态的调整不仅仅是为了顺利分娩。从心理学的角度看，因缺乏对分

婷婷马上就到预产期了，按理说这个时间婷婷只要准备好待产包，放松心情，等到时间到了迎接宝宝的出生就好了。可是，婷婷最近变得特别焦躁难安，她时不时就要“骚扰”我一下，总是不间断的问我，要是预产期不准，提前

这天，在我们产房，来了一位神情紧张的男士。“马主任，我姓钱，我妻子怀孕36周，就要临产了。最近，她的情绪很不好，晚上也睡不好觉，总是在琢磨：生孩子到底有多疼，万一难产怎么办，自己能不能坚持下来等等问题

随着预产期的临近，部分孕妈逐渐不能安心怀孕了，开始出现一些焦虑、紧张、压力大的心理现象。为什么马上就能“卸货”了，孕妈却开始坐卧不安了呢？让我们先来分析一下孕妈都在焦虑些什么。首先是充满未知因素的分娩

是不是马上就要到预产期了？是不是每天都有点小焦虑……？对于很多孕妈妈来说，面对这样的第一次，紧张时难免的。下面，小编就为各位孕妈妈总结出99%的孕妈妈都会疑惑的问题，这些临产锦囊准备好很重要哦~~临产

据调查显示，有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，有些人善于调节自己的情绪，会使焦虑心理减轻，有些人不善于调节，心理焦虑越来越重，那么分娩过程为什么会产生焦虑心理呢？1.缺乏对生产的直接体验。从新闻

不少孕晚期的妈妈都有这样的焦虑“马上要生了，宝宝生不下来怎么办”“生出的宝宝不健康怎么办”之类，有些妈妈还会因此失眠。而如果孕妈没能及时调整这些情绪，就会愈演愈烈，影响胎儿的健康。专家指出产前过度焦虑

当肚子里的孩子一天天长大，即将面临分娩，可是大家都知道，分娩是一个非常难受的过程，如何调节好自己，平安过度产前焦虑呢？产前焦虑症是由于女性即将分娩，心理引发的一种不适反应，产生一种不由自主的焦虑心理。

生孩子是一件特别有勇气的事情，但是有些准妈妈在产前会心情不好，怎么判断自己是不是有产前抑郁呢？产前抑郁症其实不仅对于妈妈不利，还可能对胎宝宝也不利。产前医院可能会影响孩子的后天的智力形式，情商的发育，

许多头胎的产妇以为只要进了产房就只要等着生产，但事情往往不会这么简单，进入产后会，孕妇还会遇到一些尴尬事。那么孕妇在产房中要经历哪些尴尬事？一、内检、肛检令产妇闻风丧胆的“一阳指”正是来自这里，而且这

顺产时，那种撕心裂肺的痛疼感，让不少孕妈胆怯。但是为了宝宝，许多宝妈还是毅然的决定顺产。其实有办法减轻顺产痛疼。那么如何减轻顺产痛疼？一起来看看吧。适量运动孕晚期，孕妈妈行动起来会比较不方便。但这里还

十月怀胎，一朝分娩。真到了分娩那天，不少孕妈们是非常紧张、恐惧的。那么怎么克服产前恐惧？带着疑问，一起来看看吧。生产前的恐惧，主要是进入分娩期后，准妈妈对分娩情况的未知，导致表现出不同程度的紧张情绪，

对于生孩子，许多人都会想到生产时的那种痛疼。即便没有经历过也会感到害怕。这也就导致了许多女性害怕生孩子，分娩焦虑。那么这该怎么办？一起来看看吧。我们怀孕后，就开始充满希望和期待。但是还是有高达30%的

有些准妈妈快要生了的时候非常焦虑，那么为什么会出现这种情况呢？如果碰见了产前焦虑应该怎么缓解？产生焦虑症的因素很多，城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人