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  • 紫薯黑米粥的食用禁忌 生活百科

    紫薯黑米粥的食用禁忌

    1、紫薯的含糖含量较高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到烧心。胃由于受到过量胃酸的刺激而收缩加强，胃酸即可倒流进食管，发生吐酸水。所以，吃紫薯时最好搭配一点咸菜，可有效抑制胃酸。湿阻脾胃、气滞食积者

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    2022-9-12
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