选高跟鞋时，尺码应该比平时穿的运动鞋鞋码小1号。由于高跟鞋是正装的鞋子，所以在码数上面是按照最标准的码数来制作的，因为这样才能够让身在职场的人穿着它的时候，能够让自己的整体看起来更加的美观。而运动鞋是

高跟鞋的鞋头蹭了的话可以用下面这几个办法来修补：1.可以用同色的指甲油弥补。2.也可以去外面专业的修鞋店。3.涂上鸡蛋清，然后把鞋子拿到阳光下晒，痕迹会消失。