坏习惯1、不注重防晒　　阳光会使原本已有的色素部位颜色加深。因此准妈妈最好能避免强日光，在日光下将原本即有色素的皮肤尽量保护好。尤其外出散步一定要涂上防晒油或带上遮阳伞、帽子。　　坏习惯2、喜欢酱油、咖啡等带深色素的食品　　深色素的食品会加