魅力法则:孕期控制，产后也不马虎 宝妈们说： 怀孕时均衡饮食就不会胖很多，我大概胖了二十斤不到，饮食基本跟孕前一样。生完喂母乳，饮食也控制，宵夜尽量不吃，一年左右恢复到孕前。怀孕八个多月VS生完一年。

一头乌黑秀丽的长发几乎是每个女性的梦想，虽然说不是所有女生都适合长发，但是大多数来说，还是喜欢长发飘飘。为了这一头长发，洗头多花点时间又如何，做头发多花点钱又如何，毕竟爱美之心人皆有之。可是到了孕期，孕早中期还好，尤其是孕晚期，一头长发也是