哺乳期可以吃维生素A，哺乳期补充维生素可以防止干眼症、夜盲症等，但是哺乳期妈妈补充卫生素A最好食用天然的维生素A，含天然A的食物主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食物。此外咸带鱼、鲫鱼

这个一般来说是不需要的，因为母乳的营养是很丰富的，内含有各种维生素、矿物质、蛋白质、脂肪、维生素、脂肪酸等等，它也是最适合婴儿的营养消化还有吸收。所以只要是宝妈的母乳充足，都应该进行母乳喂养，而且一般