不放辣椒的耗儿鱼可以做成红烧的，具体方法如下：红烧耗儿鱼做法:耗儿鱼，椒泡泡姜，鸡蛋，豆瓣，料酒。1、把泡姜，切好，准备蛋清一个。2、锅里放油，待到8成熟，放入两片姜，将鱼裹上蛋清放入油锅内煎

笋木耳肉片材料：猪瘦肉、莴笋、木耳、泡姜、炮红椒、葱、蒜做法：1，猪瘦肉切薄片用淀粉蛋清生抽稍腌，莴笋切片，木耳用水发开，泡姜切片，炮红椒切段2，炒锅下油烧至七成热，下肉片炒开捞出3,炒锅下油

鸡蛋5个，净瘦肉100克，泡辣椒50克，泡姜50克，芹菜洗净切成花。做法：1、将瘦肉切成末，泡辣椒、泡姜剁成末，芹菜洗净切成花。2、将鸡蛋磕破置于凹型容器内，搅均后加水稀释，加盐调味，上笼蒸成

祛斑效果不好的。建议平常多吃西红柿和蜂蜜，这两个搭配有很强的淡斑美白的作用的。还有可以敷柠檬水，买个柠檬切片放到水里，用水来敷脸。不用时密封放到冰箱就行了。这两种都是**最小的天然的，我也试过，效果不