羊腔子一斤出两三两肉。根据查询相关资料信息，羊腔子一斤出两三两肉。30斤的羊腔子能出22斤的肉，所说的羊腔子就是去掉头蹄和内脏的只有骨头的羊，骨头的比例不大能占三成，肉得占七成，一般情况下30斤的羊腔子都是用做烤全羊。30斤。一般情况下10