那说明你聊天的那个地方空气不流通，还久坐，时间长了缺氧造成的！一般人来说，时间长了都那样，要适度，不可太久！还有就是不要抽烟和在狭小的空间里，小开窗户旧可以缓解，尤其注意有煤球火的房子里！你聊久了要站起来活动一下，眼睛多望一下远处！白天可以