睡觉吹风扇的正确方式：1、选择一台“多变”的风扇，即吹风挡位多的，最好有睡眠风、柔和风等。2、风扇不能直冲着一个方向和部位吹，选择旋转模式。3、风扇与人的距离最好大于2米，或对着墙吹。4、当气温超过30℃时，不要选择过大的风挡，此时

LZ跟我一样。，我也是。吹空调的话时间长了容易使人睡不着。，而且还头疼，因为你开空调的时候屋子里面的空气是不能流通的，而且空气一直处于冷风状态， 还有空调吹的时间长对皮肤不好。很干燥的。。希望能帮上LZ可能是有一些人的体质对空调比较敏感，所

LZ跟我一样。，我也是。吹空调的话时间长了容易使人睡不着。，而且还头疼，因为你开空调的时候屋子里面的空气是不能流通的，而且空气一直处于冷风状态， 还有空调吹的时间长对皮肤不好。很干燥的。。希望能帮上LZ可能是有一些人的体质对空调比较敏感，所