身处西藏多年，对西藏牧民的“磕长头”的现象已有些见怪不怪了。 谈谈我的见法：“磕长头”分两种人：藏区一般的宗教信仰者，主要为藏区的牧民，生活在城市里的许多藏族同胞已少有激情再去做“这么麻烦”的事；在庙寺人（喇嘛），真喇嘛，非大家在西藏旅游时

临床上比较常见的治疗失眠的药物，主要包括非苯二氮卓类和苯二氮卓类药物，具体如下：1、苯二氮卓类药物，即通常所说的安眠药，这类药物对大脑神经有一些损伤，在使用的时候，需要通过医生建议来确定正确的剂量、服用时间及服用方法。常见的药物包括氯硝西泮