前头翻。不用手翻跟头叫前头翻， 在中国的武术里基本就是童子功练这个,或者是铁头功里练. 动作向前运动就是前头翻,向后运动就是后头翻。翻跟头亦作“翻筋斗”。亦作“翻觔斗”。亦作“翻斤斗”。身体向下翻转仍复原状。宋 欧阳修 《归田录》卷二：“相