可能是外在环境的触发，也可能是身体本身需要排毒。使用，从现在起：1、不要化妆，停止一切护肤品的使用。实在要用的话就买丝塔芙、雅漾那类为敏感肌肤打造的。2、饮食要尽量清淡，切忌辛辣油腻。3、出门带伞或戴帽，遮阳也遮挡漂浮物。4、多喝水，加强锻

你得看从哪算起，从实质（你懂啊）开始算，一般也就15-20分钟吧，而且每次也不一样。这个不用太担心，尤其别信什么买药的。5分钟以内也算正常，尤其是20岁左右，机会不多，时间短很正常，时间要是太长反而不正常。　正常情况下，不间断时间大约10-

按一般老人的营养配餐来供应膳食，应该平衡膳食，少吃多餐，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。照顾长期卧床的老人最辛苦的是大小便的护理，你可以考虑下全品源的卧床大小便护理仪，可以免去人