自卑是一个人的心里，自卑感的产生会有很多原因，出身家庭，社会地位，学历高低，金钱财富等等。一个人自卑不自卑关键在于对待事物的心态，如果没有自信，只看到自己的缺点，别人的优点，那么自己不如人的自卑感就会很强烈。保持乐观的心态，自信而不是自卑，

是的，这就是不自信的表现！信心满满的人总是希望自己的表现被人重视，被更多的人发现，从而得到更多的肯定，更多的回报。怕被人注视，其实就是对自己的能力不自信，还有就是参与社会交流次数比较少。现在你该做的就是，努力提高自己的实力，多多参与社会活动

判断一个人有两种途径，一是通过与这个人接触，二是通过别人的介绍。虽然是两种途径，但共同点都是我们的主观判断，也就是我们主观认为这个人怎么样。因此，出现“为什么有些人明明很好，还抱怨负能量说自己不好，说自己有很多问题，说自己很辣鸡？”这个现象

深呼吸！平复一下心情！是不是你对所有熟人都这样啊？不会是只对异性这样吧？ 追问：不是、很在意别人的看法 回答：呵呵！不自信是一种不成熟的表现！你可以试一试在没有人的地方练习大声高呼！敞开心怀！ 追问：不是、很在意别人

不自信的人，通常都是因为找不到自己存在的价值，如大海中的小舟，没有方向感。 第一，经常被打击，陷入习得性无助。 一个人如果从小到大，经常被身边的事情打击，很容易陷入心理学所说的习得性无助。习得性无助指的是一个人经历失败多了，就自认为

杨紫也是整过牙的,不过她做的是牙齿矫正。在某综艺节目中,杨紫被张一山气到牙套都掉了,更是顺手在节目中将隐形牙套摘了下来,惊呆众人。矫正之前,杨紫的尖牙,也就是虎牙比较突出,牙齿看起来非常尖,咬合关系也有点问题。矫正之后,杨紫的牙齿变得更加整