直接涂抹就可以了，我之前也用过，但是感觉皮肤还是干，就换了现在的蜂胶睡美睡眠面膜，用着挺温和的，补水效果也是比较好的，也是免洗的，非常的方便，如果你脸干，而且有暗黄的症状，建议可以试试这个，我看说明书

适合25岁以上的，25岁以下的可以使用的睡眠面膜也有很多，可以去专柜试用购买。使用方法：第一步：照平常的保养顺序，搭配**擦上保养品。第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。第三步：避开眼周，由