每天晚上洗完脸喷点脸上。然后薄薄的擦点特安乳。然后用喷雾面膜纸敷二十分钟脸。期间要不断的给脸上喷水。保证不干。平时就洗完脸喷了。但是我觉得喷了还是要擦爽肤水。否则不够保湿。我就是这样用的。###内在的