有 1，保持健康积极乐观的心态，保证充足的睡眠。根据自身情况，在户外体力活动适当增加，以增强机体的抵抗力和适应能力。2，良好的皮肤护理常规也是非常重要的一部分。注意皮肤护理，或过度使用的脂肪和强的洁面产品，也会遭到破坏脆弱的膜，减少皮脂

我国的食品安全主要存在这些问题：1、原体（微生物）污染问题2、企业违法生产、加工食品现象不容忽视3、食品流通环节经营秩序不规范4、新技术新资源的应用带来新的食品安全隐患。5、食品安全研究发现的新问题。6、食品安全标准体系滞后。7、检测水平低

目前已报道的有：①人工合成雌激素，存在于畜产品（增加乳 量、促进生长作用的畜药），如己烯雌酚（DES)、17p雌二醇；②植物性雌激素，存在于豆类植物、茶叶等400多种植物中，如异黄酮 类、香豆雌酚等；③真菌性雌激素如玉米赤酶烯酮等；④农药中

垃圾包括工业废渣和生活垃圾两部分。工业废渣是指工业生产、加工过程中产生的废弃物，主要包括煤研石、粉煤灰、钢渣、高炉渣、赤泥、塑料和石油废渣等。生活垃圾主要是厨房垃圾、废塑料、废纸张、碎玻璃、金属制品等等。在城市，由于人口不断增加，生活垃圾正