玛咖是从国外（秘鲁的安第斯山区）引进的外来物种，在国内种植时间不足十年，尚未被中国药典收录，因此在国内目前尚不能在药店买到，只能在保健食品市场可以买到，但是市场价比较贵，可在产地香格里拉、丽江等地邮购，找到种植商能买到价格较低品质较好的玛咖

玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。玛卡可以在阳光晒后食用，也可以做成凉菜。熟食更好。早在哥伦布到达美洲之前，秘鲁的国宝就是一种受欢迎的蔬菜。它能提供很多热能。吃过马卡的人说，吃玛

玉米 玉米的适应性较强，在平原、高原、山区等土壤、气候适宜的地方都能生长。且自古以来 印第安人就把玉米看作是生命，有了玉米便有了幸福和昌盛，当地有种植玉米的传统。由于地形的影响拉丁美洲地形两大特征西部安第斯山纵贯南美洲西部为年轻高大的褶

根据产地不同，品种不同，玛卡的价格差异很大，玛卡小果60-100元斤，大果一般120-200元斤。而口碑比较好的秘鲁进口玛卡小果400-800元斤左右，大果600-2000元斤不等，选购时一定要注意鉴别高品质的黑玛咖，售价基本都在千

&ltp&gt玛咖泡水不会变色的，你是用玛咖干果泡水，还是使用玛卡干片泡水的。&ltp&gt&ltp&gt玛咖泡水就像我们平时泡茶叶一样的。&ltp&gt原因之一是，玛

黑玛咖（Maca），又名Peruvian ginseng、maka、 maca-maca、maino、ayak chichira、ayak willku等，原产于海拔3500～4500米的南美安第斯山区主要分布在秘鲁中的Puno生态区和秘鲁

1、锁阳壮阳粥材料：锁阳10克，羊肉100克，大米100克。做法：将羊肉切细。先煎锁阳，去渣，入羊肉、大米同煮为粥即可。功效：本品具有温阳补肾的作用，适合肾阳不足所致腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿、早泄及老年便秘。2、萸肉苁蓉羊肉汤材料：羊肉60

原因之一是，玛卡（玛咖）的生长环境，比如秘鲁玛卡（玛咖）都是黑玛卡（玛咖）居多，原因之二是，玛卡（玛咖）生长的土质，比如黑玛卡原产于海拔3500～4500米的南美安第斯山区。1、颜色不同营养价值有高低玛咖按色彩分为黑玛咖、紫玛咖、黄玛咖

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确实是秘鲁产的玛咖会比较好啦，到底怎么说呢，可能就是品种、营养比较好。不过，很多品牌都说是秘鲁原产的，实际上都是加工过的玛咖而已。秘鲁黑玛卡是没用过，不知道。不过那黛米玛咖是真正秘鲁原产的，从采摘、运送、加工，都有严格程序，品质还不错。玛咖

秘鲁人参（玛咖）（根）-含有刺激性欲的元素大大提升男性的性原动力和体力。这种植物名叫maca，样子像棕色的小萝卜，带有强烈的令人作呕的味道。这种神奇的植物已经在秘鲁种植了逾两千年，生长在安第斯山海拔4000米以上的恶劣环境中。由秘鲁卡耶塔诺

由于玛卡的生长条件异常苛刻，不仅要在3000米以上的高原，而且昼夜温差要30摄氏度以上，雨水充沛的地方。这种独特的生长条件限制了它的种植。高原的土地土层较薄，玛卡在生长的过程中会大量吸收土壤养分，同时，玛卡又属十字花科植物，必须采用轮作方式

玛卡（学名：Lepidium meyenii Walp；玛咖），（西班牙语：Maca）。主要出产于南美洲安第斯山脉和中国云南丽江，是一种十字花科植物。叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜，可食用，是一种纯天然食品，营养成份丰富，有“南美人参”之誉。玛

土豆可食用的部位是它的块茎。土豆属于茄科一年生草本植物，其块茎可供食用，它是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米，其原产于南美洲安第斯山区，现主要生产国有中国、俄罗斯、印度、乌克兰、美国等国家。”果实为茎块状，扁圆形或高15

玛卡效果是相当不错的，但是选择的时候一定要认准一个好的、值得信任的品牌。比如壮维鸟玛卡精片就是非常不错的一款玛卡产品，它进口了秘鲁安第斯山的玛卡做原料，口碑特别好，效果也十分显著，销量一直居高不下，我一直在吃，真的不错。这东西牌子太多了，自

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