可以体内补充维生素。一般表现是这样的1、皮肤粗糙、脱屑，摸起来凹凸不平。2、手臂、大腿外侧、小腿、脸部、背部等地方出现粉刺 般的小突起，部分会出现痒的症状。3、皮肤上布满了红色或者黑色的小点点。4、毛