宝宝缺钙铁锌怎么食补 宝宝缺钙怎么食补食补建议：1、牛奶：牛奶是补钙的极佳食品。牛奶中的钙磷比例适当，利于钙的吸收。2、虾皮：虾皮富含钙、蛋白质和矿物质，是补钙上佳食物。3、鱼肝油：鱼肝油含有丰富的维