调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。如果 你的紧张是间歇性的，那么不必太操心。###可以用硫磺皂洗脸，不仅可以对痘痘消炎还可以祛痘，无需用到中药。硫磺皂的作用：