你好，这个属于纯健康减肥方法（男女都适用），可以根据个人体质,能在15天内最少瘦下10－15斤左右,(并且小肚腩，手臂，大腿，小腿,臀部，腰部的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^）,以下是我亲身经历减肥成

去薄荷网。查一下食物的热量。避免吃热量过高的。加上一定的运动。别相信什么 快速瘦身。6000大卡是一公斤的肉。你不运动他就不会自己消失。###这个属于纯健康减肥方法 能在15天内最少瘦下15斤左右,根

最快的减肥方法多饮水：天气凉爽时，你的身体每天需要7至8杯水，而在炎热的夏天，你还要再多喝2至3杯水。但遗憾的是，许多人喝加糖的软饮料或啤酒来补充耗掉的水分。知道吗？一罐340毫升装的啤酒含有150卡

问题分析：你好，1.67m、体重60kg，是不会肥胖的；通过饥饿减肥方式，每天只吃水果、蔬菜等素食，或少吃甚至不吃主食，这种做法是不可取的；相反饥饿造成营养不良，致使内脏缩小、功能下降，人体的基础代谢

当父母意识到孩子过度肥胖的时候，才想要孩子减肥，于是要孩子节食。可是正当孩子长身体的时候，让孩子过度节食，这样的做法好吗? 　　“节食!节食!节食!”在为孩子肥胖问题不堪其扰的时候，家长们恨不得天天这

李女士怀孕才28周，体重就长了快40斤。这样的情况可以适当节食吗？辽宁省人民医院妇产科主任医师白华介绍，如果孕期体重增长过快，首先要在医生指导下查找原因，不要盲目节食控制体重。过度或不协调节食可能导致孕妇营养失衡，身体缺乏胎儿生长所需的蛋白

在这个崇尚“以瘦为美”的时代，减肥成了众多女性的一道殇。大多的孕妈在分娩后，都会加入到减肥大军之中。毕竟爱美之心人皆有之，孕妈做出这种选择也无可厚非，人们应该更多的给予孕妈理解和尊重。但是有一些孕妈往

好不容易减肥成功变成苗条美女,害怕再次长胖的小陈连怀孕也刻意节食,没想到却把自己搞成了中度贫血,还险些连累腹中胎儿。今年25岁的小陈,自出生起就是个胖姑娘,大家都觉得她胖乎乎很可爱。读大学时,身高1.6米的她,体重有130多斤,加上她皮肤白