清天河水位置：前臂正中，腕横纹至肘横纹成一直线。操作：用食、中二指面自腕推至肘，称清天河水。如自内劳宫开始推至肘，称大清天河水。次数：约100-500次。###水底捞月位置：小指掌面至手掌心处。操作：