提高宝宝抵抗力吃什么好一 菌菇类食品提高免疫力，改善宝宝心血管功能富含氨基酸、钙和维生素等微量元素，具有滋阴润肺，生津养胃之作用。###提高宝宝抵抗力吃什么好二 黄绿色蔬菜富含膳食纤维和维生素。可以预