你外出时回来后，就出现了过敏症状，在脸部出现发红、小疙瘩、脱皮、刺痛、肿胀、红肿、疹子、痘痘等过敏症状后如果不及时治疗或者没有保养好脸部皮肤，很容易扩散面部过敏疾病，如果平时生活中不注意呵护自己的脸部

皮肤过敏不能随意吃东西，尤其是辛辣的食物（辣椒、葱、姜、蒜等）、豆制品、海鲜类食物、油炸食物、油腻食物等。皮肤过敏期间要注意脸部卫生清洁，使用温水洗脸，不要使用去角质产品。外出时使用口罩将皮肤进行包裹

脸上过敏起痘，那你这不是严重了吗，平时要是不严重的话，只是痒痒的呀，那你这脸上过敏严重了，你可以选择茚象泉的呀，使用一周就会看见很好的效果，你那些痘痘呀，我看挤可以去掉的呢，脸上过敏起痘，你就应该使用

当出现脸部过敏，出现红肿时，使用冰块敷面，如果红肿不消退的话，赶紧使用专业的抗敏产品进行止敏。解决皮肤过敏必须从止敏、修复皮肤光滑度、修复肌肤角质层、舒敏四个阶段。在过敏期间，一定不要再吃一些辛辣，油