补脾经位置：大拇指桡侧，从指尖推向指根；或顺时针按摩大拇指指肚。作用：健脾和胃。次数：3分钟。###揉二马穴位置：手背无名指与小指掌骨头之间的凹陷中。作用：人体的小太阳，滋阴补肾，顺气散结，清神，利水