合生元益生菌适合多大宝宝吃出生就可以吃，合生元益生菌不超过一周的宝宝每天一袋，早上服用。大一些的宝宝需要饭前或放在辅食中服用，一早一晚，每次一小包，注意水温不能超过37度，随冲随喝。如果宝宝用了抗生素