按内庭穴1、位置：内庭位于在两脚背上第二和第三趾结合的地方。2、手法：每天用手指肚向骨缝方向按100-200次，力量要大，依据宝宝的承受能力，不觉得不舒服就行，早上7-9点最佳，因为此时胃经经气最盛。