婴儿积食怎么办什么方法最有效1、可以通过推拿的方法来帮助宝宝解决。最好在婴儿吃奶过后一个小时之后进行，让婴儿平趴在床上，漏出背部。从婴儿的腰部开始，用拇指和双手的食指中指捏起一层皮，然后慢慢的沿着脊柱