冬天宝宝吃什么增强抵抗力：吃热量高的食物冬天宝宝需要吃热量高的食物来增强抵抗力。冬天天气冷，膳食中应多补充产热营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物，以提高肌体对低温的耐受力。尤其应考虑补充富含蛋白质的食