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秋分吃什么食物养生
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秋分吃什么食物及注意事项
酸味食物如果说到秋天,大家都会用金秋来形容,在秋天的时候适合养肺了,那么养肺还是以酸性物质为主,辛味发散泻肺。所以说在秋分时节应该多吃一些水果蔬菜等酸味食物,减少吃葱姜等辛味食物。这样才是正确的秋分养
宝宝妈妈
2022-11-5
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