缓解夜间恐惧这是让孩子独立入睡的关键。舒缓的环境可以缓解夜间的恐惧，促进睡眠。然而，每个孩子对放松环境的看法是不同的。一个孩子可能喜欢一些白噪音和夜光，另一个孩子可能想要一个玩偶的陪伴。尝试一些不同的