美容是保养皮肤使皮肤更加完美白皙细嫩，祛斑祛痘，美白保湿，很多效果，美体就是包括瘦身，使肢体达到标准或更完美曲线，像楼上说的养生也算是吧，一般针对女性。###美容呼吸法，又名呼仙吸云、丽颜诀、红颜吸。