宝宝补锌的最佳时间是几点一天中补锌的最佳时间是晚上吃完晚饭后的一小时左右。 因为那个时间段小孩子吃完饭就犯困了，接近他们的睡眠时间，吃饱饭后容易吸收，胃功能开始运转，此时补锌，随着食物的消化，加上进入