运内八卦 100-300次位置：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内23和外13交界点为半径，作画圈状。手法：以图中黑点为起点，做顺时针作画圆，运的感觉为接触皮肤，又不产生压力，又像