小孩个子矮小怎么办：每天加一杯牛奶牛奶含有丰富的营养，有助人的身体成长，让小孩坚持每天喝一杯牛奶，这就是他们身高迅速长高的最重要原因。注意：平时的饭菜要丰富，谷类，肉类，水果，蔬菜都要合理搭配，注意少