我觉得最重要的就是要多喝水，多吃水果，多敷面膜哦。还有就是要好好睡觉。护肤品的话，我还满喜欢用VICHY的，他的蓝色瓶子装的保湿精华很好用的。###韩国SKIN FOOD的酪梨系列补水效果超好，SKI