百合贝母茶材料：百合、贝母粉、沙参各10克。做法：将材料加入600毫升的沸水冲泡,焖5分钟后即可饮用。功效：适用于过敏时,咽喉发痒干咳,咽喉充血、发炎等症状。因沙参为凉性药材,肠胃功能不佳或因着凉而引