少吃多餐应规律进餐，可以少量多次，多吃一些易消化的食物。###避食刺激食物避免刺激，主要是太过辛辣的食品，最好是流食坚持一段时间。并避免粗糙、过冷、过热和刺激性大的饮食如辛辣食物、浓茶、咖啡等。###