那要根据你用的化妆品来看了。有的系列里分乳液和营养霜，商家会推荐水-精华-乳液-营养霜这样的步骤。一般来讲你的年龄擦乳液就够了，擦多了反而不好，皮肤会黏黏的，营养过剩。###霜比较厚，比较滋润；乳液比

霜比较厚，比较滋润；乳液比较薄比较清爽。所以夏天、白天需要比较清爽的护肤效果时候用乳液，晚上、冬天需要比较滋润的护肤时候用霜。其实更关键要看自己的皮肤，如果是年轻的，油性的肌肤，可能乳液也足够了，如果