西瓜1、忌吃理由：属于寒凉性的食物，如果哺乳期母亲进食过多寒凉性的食物，可增加腹泻、呕吐等疾病的发生几率。2、忌吃建议：500g直接食用。###鱿鱼1、忌吃理由：属于发物性的食物，可降低组织的免疫功能