油条1、忌吃理由：属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油，对人体极为有害。2、忌吃建议：建议适当的少食用一些。###肥肉1、忌吃理由：属于特别油腻的食物，肥甘厚味，多食无益，加重