推三关位置：三关位于前臂桡侧拇指一面，从手腕横纹起至手肘部吗，是线性穴。手法：用拇指或食、中指自手腕横纹处推向手肘横纹处，每天可推100~300次。三关是暖穴，回阳生热，主治风寒感冒，下元虚寒。###