成人剂量：10毫升，每日餐时或饭后马上服用。可采取直接服用或用水或果汁稀释后服用。开瓶使用后要放冰箱冷藏，避免变质。###swisse胶原蛋白食用方法：每次使用前需摇匀。成年女性每日宜饮10毫升，可在

成人剂量：10毫升，每日餐时或饭后马上服用。可采取直接服用或用水或果汁稀释后服用。开瓶使用后要放冰箱冷藏，避免变质。###swisse胶原蛋白食用方法：每次使用前需摇匀。成年女性每日宜饮10毫升，可在