1、适时调整宝宝吃奶情绪，在安静温馨的环境下喂奶喂奶前半小时不要和宝宝斗乐玩耍，家人也不要随意在宝宝身边走动，避免外界的干扰，防止宝宝注意力分散，让他慢慢安静下来，便于进入吃奶状态。2、改变喂食方式，