牛油果的营养是比较多的，它里面有矿物质，有维生素还有蛋白质等，牛油果被人们称做是高极水果。牛油果就是热量可能比较高一些，所以不建议肥胖的人群来吃。那宝宝吃牛油果好吗？牛油果含的营养还是很丰富的，它里面